Brevedad

"He hecho esta carta más larga de lo usual porque no tengo tiempo para hacer una más corta."

 Pascal

 

Que sea una feliz semana para todos...

Stevia

Sabor dulce... dulcísimo, dulce sin azúcar, dulce sin calorías.

No es aspartame, ni sacarina, ni acesulfame, ni sucralosa, ni fructosa, ni sorbitol, ni xilitol, ni maltitol.

Se llama Stevia y es 250 veces más dulce que el azúcar,  y no eleva los niveles de glucosa en la sangre, porque no contiene azúcar, sino que es una planta con sabor a azúcar.... Y,

Favorece la pérdida de peso, por no contener calorías. 

Estimula el páncreas, promoviendo la secreción de insulina, así que es un potente antidiabético.

Estabiliza el ritmo cardíaco.

Diurético.

Digestivo y antiácido.

Antioxidante.

Antibacterial.

Anti placa dental (sus hojas masticadas).

Puede consumirla cualquier persona, no solo personas con diabetes, incluyendo niños y mujeres embarazadas, pues no tiene efectos secundarios.

No sabe amargo ni a medicina, como sucede con todos los endulzantes artificiales.

Esta bondadosa planta es originaria de Paraguay, pero ya en México en el Sureste existe gran cantidad y se está consumiendo en forma natural e industrializada, con notables resultados en todo eso que menciono, lo que está probado científicamente.

 

Calla

No temas. Permite que los demás hablen también. Percibe su valor.  Escúchalos. Aprende.  

No te inquietes con el silencio, déjalo desarrollarse libremente. No cortes su preciosa esencia con palabras de más. Permite que te brinde en esos momentos lo mejor de los demás y de ti. 

Deja que el silencio ocupe tu boca, con su máxima contundencia. Hablar solo por hablar, es inseguridad y vacío. Escucha a los demás y a tu corazón... Nunca te arrepentirás.